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丝瓜的功效与作用 它竟然有这些药用价值

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发表于 2018-11-20 16:19:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

  丝瓜是我们平时比较常见的一种蔬菜,因为它的味道清香被人们喜欢,那么大家知道丝瓜的功效与作用么?其实丝瓜除了当食物之外也有一些药用的价值,丝瓜的药用价值是什么?生活中丝瓜可以做成各种菜式,丝瓜的做法是什么?想知道一定要继续看哦。
  丝瓜的功效与作用
  美肤养颜
  首先我们要知道,丝瓜的黏液中含有大量保湿因子,它对于缓解紧绷干燥的皮肤有很大的效果,并且也可以保持角质层正常含水量,它可以时刻的为人体皮肤补充水分,让面部肌肤保持湿润有弹性。


  所以在生活中人们也把丝瓜汁也被称为“美人水”。除了保湿的效果,丝瓜中也含有一种防止皮肤老化的B族维生素和美白肌肤的维生素C等,女性朋友如果经常吃丝瓜抑制黑色素沉着,淡化色斑,使肤质更洁白细腻。
  解毒凉血
  丝瓜是凉性食物,经常吃丝瓜可以清热解毒、凉血止血,如果出现上火的情况可以适当的吃游戏诶丝瓜,它具有解除烦躁的效果。
  强心
  丝瓜中还含有参类药材中所含的皂甙成分,有显著的强心作用,有助于改善心功能不全。
  健脑
  丝瓜中含有丰富的B族维生素,对儿童大脑发育及中老年人维持大脑健康有一定作用。
  防癌抗病毒
  丝瓜富含多种人体所需的营养成分,其中所含的干扰素诱生剂能刺激人体产生干扰素,从而起到防癌、抗病毒的效果。


  抗坏血病
  丝瓜含有丰富的维生素C,食用丝瓜除了可以美白肌肤、消除斑块外,还可以预防坏血病和维生素C缺乏症。
  丝瓜的做法
  丝瓜炒红椒
  主料:丝瓜、新鲜红椒、盐、蘑菇精、花生油
做法
  1、将丝瓜去筋切条或者块;红椒去蒂和籽切片;
2、锅内倒油烧热,倒入红椒翻炒一会;
3、倒入丝瓜同炒;

  4、后加盐、蘑菇精调味即可。
  丝瓜炒油条
  食材:丝瓜250g,油条100g,鲜酱油1大勺,水淀粉1大勺
做法
  1、油条切小块放锅内煎至切口处焦黄,即刻盛出。
  2、丝瓜去皮切块,锅内放油下丝瓜炒1分钟,倒入鲜酱油和1大勺水淀粉炒半分钟。
  3、倒入油条翻炒均匀即可出锅。


  丝瓜的药用价值
  治疗慢性支气管炎
  取200克左右干丝瓜藤,用水煎煮两次,坚持每天服用,每次服用300毫升左右,连服30至40天之后基本都能治愈。
  治疗咽炎、扁桃体炎和咽喉痛
  取新鲜丝瓜三条,切成片状,捣碎后将汁液一次服用,可以起到很好的消肿和止痛的效果。每日服用三次,一段时间后能有明显疗效。
  缓解运动疼痛
  剧烈运动或从事体力劳动过后可能常常会出现腰痛、小腹痛、胳膊痛等症状,如果在进行运动或劳动之前,饮用一些丝瓜络煎成的汤剂,因为丝瓜络能通经络,顺血气,所以可以减轻甚至预防这些症状的出现。
  治疗夏季中暑
  夏季如果因暴晒或高温而中暑,可以选择取用8朵丝瓜花和60克绿豆,将绿豆在清水中煮熟后捞出,将丝瓜花放入并且煮至沸腾,放温热之后喝,可以祛暑,还能消痰。


  治疗神经性皮炎
  将新鲜丝瓜叶洗干净之后搓碎,在皮炎的地方摩擦,一直到患处开始发红,甚至隐隐有出血的情况下停止,每星期治疗一次,对于病情不是特别严重的患者,一般第二次的时候就能看出显著的变化。
  丝瓜的其它药用价值
  除了防止以上几种病症之外,丝瓜的各个部分对其它许多病症也有一定的疗效,能治疗女性子宫出血、乳腺炎、妊娠呕吐、月经不调等症,可以治疗男性阴茎疮溃、阴囊湿疹,可以去除小儿受热后生的痱子,可以驱蛔虫,对痔疮或皮肤表面的一些疮患也有很好的疗效。
  结语:刚刚已经为大家介绍了丝瓜的功效,药用价值和丝瓜的做法。丝瓜是一种常见的食物,并且不贵,很适合大众食用的一种食材。建议平时我们可以适当的吃一些丝瓜,对身体也有帮助,还能美白皮肤。
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